30代からの体質変化にビビる!健康管理はやっぱり水!?

友人から菊田さんは健康管理とかどうしてます?
っという話題を持ちかけられました。

これは僕が2015年の1月に三十路!
30歳になった事で睡眠時間や体質が
変わったという事が発端です(^^)

 

ただ僕も20代の頃はかなり体を酷使してきたので
少なからず昔から意識している事があります!

今回はその事を動画で語ってみたのでご覧下さい!


動画で話したミネラルウォーターですが、
その中でもオススメなのがこちらです!

【▼ウォーターサーバー比較サイト▼】

健康維持って僕の中では、
習慣化出来ない事は意味がないと思ってます!

なので僕は『水』っという選択をするわけです。
何故なら水分補給をしない人っていませんよね?

だったら元々の習慣の中に取り入れやすい
『水』がオススメな訳です(^^)
後僕は最低でも週に一度はスカッシュバレーをします。

スカッシュバレーとは、
高知県が発生のソフトバレーボールのような競技。

年齢問わずに安全なスポーツにも関わらず、
運動量をかなり消費するので楽しいです!

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【PROFILE】 EXECUTIVE GROUP Representative/ ArioseConsulting., LTD CEO  ■主な事業内容■ インターネットマーケティング事業、情報コンテンツ事業、広告店事業、 投資事業、起業サロン事業、メディア制作事業、コンサル事業、特産品流通業 ■経歴■ 1985年生まれ、高知県出身 2004年、大阪の専門学校を中退後、 様々なアルバイトや会社員として多くの業種を経験。 2009年、サラリーマンの傍ら密かに店舗開業をする。 2011年、11店舗の飲食とサービス店舗グループ設立。 2012年、会社とは別に個人で負債を抱えネットビジネスに出会い、 初月から100万以上の売上て半年後に月2800万円を稼ぐ。 2013年、拠点を出身地の高知に移しコンサルティング会社を設立し、 独自の技術ノウハウを広め、地方創生を念頭に活動。 2014年、店舗型ビジネスやインターネットビジネスを通して培ってきた 独自のノウハウをフルインストールさせる「菊田塾」というネットサロンを開始。 入塾した人が必ず成果を出させるを念頭におき、現在まで成果が出なかった塾生を ひとりとして出さずにバージョンアップを常に行い運営にも力を入れている。 2016年、金融商品などの投資事業にも活動範囲を広め、 コンサル事業など中小企業・個人向けに 最高のポテンシャルを引き出す為に現在もビジネスを通して活動している。